Keine Lust auf Sex? Der Libidoverlust bei Frauen kann viele Ursachen haben. Eine Expertin erklärt, ob sexuelle Unlust normal ist. Sexuelle Unlust ist ein heikles Thema in Beziehungen. Schuldzuweisungen oder falsche Schlussfolgerungen machen es oft schwer, herauszufinden, warum die Erotik im Bett fehlt. Dabei sind die Probleme meist leicht zu lösen. Eine Paar- und Sexualtherapeutin nennt die häufigsten Ursachen für sexuelle Unlust und zeigt konkrete Wege auf, wie die Libido wieder befeuert werden kann. Mehr dazu: Liebe und Beziehung: So viel Sex sollten Paare in einer Woche haben. Keine Lust, Schmerzen oder kein Orgasmus : Die Sexualität von Frauen ist anfällig für Störungen. Nach Angaben des Berufsverbandes der Frauenärzte hat fast jede dritte Frau in Deutschland zeitweise keine Lust auf Sex. Etwa elf Prozent berichten über sexuelle Erregungsstörungen. Zehn Prozent haben Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und jede vierte Frau verspürt Hemmungen beim Orgasmus. Diese Orgasmus- und Erregungsstörungen sowie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr werden unter dem Begriff Libidoverlust zusammengefasst. Das sind Dinge, die Frauen Lust auf Sex machen. Umgekehrt können Verunsicherungen durch den Partner, den Job, aber auch durch Instagram-Filter und Schönheitsideale die Lust bei Frauen mindern. Oft stecken auch körperliche oder psychische Erkrankungen hinter der Lustlosigkeit: Gynäkologische Probleme wie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr DyspareunieVerkrampfungen der Scheidenmuskulatur VaginismusEndometriose Wucherungen von gebärmutterschleimhautähnlichem Gewebe im Unterleib und Scheidentrockenheit führen zu Beschwerden, die das Lustempfinden beim Sex mindern. Andere psychische Erkrankungen wie Angststörungen, psychische Traumata, Persönlichkeitsstörungen und Zwangsstörungen können ebenfalls eine Rolle spielen. Ebenso können Suchterkrankungen, Alkohol- oder Drogenmissbrauch zu einem Libidoverlust führen. Lesen Sie auch: Erektionsstörungen sind Kopfsache? Die Ursachen im Überblick. Das Lustempfinden hänge auch vom Hormonhaushalt und damit vom Zyklus ab, sagt die Paar- und Sexualberaterin Wagner. Zudem gebe es Lebensphasen, in denen Frauen weniger Lust auf Sex hätten — zum Beispiel während oder kurz nach einer Schwangerschaft. In dieser Zeit machen Frauen nicht nur viele körperliche, hormonelle und psychische Veränderungen durch. Auch Angst, Stress und mangelndes Selbstvertrauen lassen Schwangere eine Achterbahn der Gefühle durchleben, was sich auf die Lust auswirkt. Hinzu kommen die Wechseljahre, die bei vielen Keine Gefühle Mehr Beim Sex Interesse an Körperlichkeit schwinden lassen. Auch Medikamente können die Libido hemmen, schreibt die Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e. Dazu gehören Beruhigungsmittel, Antidepressiva und Mittel gegen Bluthochdruck. Bei diesen Medikamenten kommt es laut LZG in bis zu 80 Prozent der Fälle zu sexuellen Störungen, vor allem zu Lustlosigkeit und Orgasmusstörungen. Auch Kortison und einige Mittel gegen Magen-Darm-Beschwerden sollen diese Wirkung haben, ebenso die Antibabypille. Keine Gefühle Mehr Beim Sex das Ausbleiben eines Orgasmus gehört zu den typischen Merkmalen sexueller Lustlosigkeit. Sex ohne Orgasmus ist aber laut Paartherapeutin Wagner keine typische Störung. Die Plateauphase ist die längste Phase des sexuellen Reaktionszyklus. Sie entspricht einem dynamisch ansteigenden Erregungsniveau zwischen Erregungsanstieg und Orgasmus. Lesen Sie auch: Studie enthüllt: Pille erhöht das Risiko für Depressionen. Wie jedes Gefühljeder Gedanke und jede Empfindung ist auch die Lust nicht von Dauer. Sexuelle Unlust ist die Kehrseite der sexuellen Lust und laut der Expertin zunächst ganz normal und notwendig, um wieder Lust zu empfinden. Wenn Lustlosigkeit, Schmerzen oder andere Probleme in der Sexualität aber dauerhaft auftreten und Leidensdruck verursachen, könnte es sich um eine sexuelle Funktionsstörung handeln. Frauen sollten dann dringend reagieren und einen Arzt aufsuchen. Auch ein hormonelles Ungleichgewicht kann oft mit ärztlicher Hilfe wieder ins Lot gebracht werden. Auch interessant: Beziehung: Wann trennen sich die meisten Paare? Laut Paartherapeutin Wagner sollten sich Frauen mit ihrem Körper und ihrer Lust, der selbstbezogenen Sexualitätauseinandersetzen.
Beziehung und keine Gefühle mehr?
Keine Lust auf Sex? 8 mögliche Ursachen | Kry Eine Expertin erklärt, ob sexuelle Unlust normal ist. sexkontakte-hobbyhuren-germany.online › Ratgeber. Berlin. Keine Lust auf Sex? Der Libidoverlust bei Frauen kann viele Ursachen haben. Sex ohne Gefühle: Vor- und Nachteile | WOMEN'S HEALTHBei Frauen, die eine Auswirkung bemerken, kann diese innerhalb weniger Monate wieder verschwinden" , so Dr. Ich kann Dir also nur aus Erfahrung raten, dass Du dich beim Sex ganz genau auf das konzentrieren sollst, was Du spürst, auch wenn es nur ganz wenig ist. Aber sie spüren eben nicht mehr. Artikel teilen: Share this:. Wenn Du merkst, dass Du Deine Beckenbodenmuskulatur nur sehr schwer anspannen kannst oder wenn die Kontraktion bereits nach wenigen Sekunden schwächer wird, dann solltest Du diesen Muskel unbedingt trainieren und wirst schnell mehr Gefühl beim Sex haben. Aber eins nach dem anderen….
SPIEGEL Gruppe
Eine Expertin erklärt, ob sexuelle Unlust normal ist. sexkontakte-hobbyhuren-germany.online › Ratgeber. Dein Libidoverlust belastet dich? Einer sexuellen Störung können viele Ursachen zu Grunde liegen. Meist ist nicht ein einziger Faktor für eine sexuelle Funktionsstörung verantwortlich. Keine Lust auf Sex? Der Libidoverlust bei Frauen kann viele Ursachen haben. Unsere Psychologin erklärt dir, woher sexuelle Unlust bei Frauen kommen kann und was dagegen hilft. Berlin.Und ich zeige Dir wie! Sexuelle Unlust verstehen Sexuelle Unlust ist etwas anderes als eine Abneigung oder sogar Angst vor Sex. Beckenbodenmuskulatur ist relativ schwach Wenig Durchblutung. Ich wusste, dass viele meiner Freunde ihn für ein Arschloch hielten, ich selbst fand ihn reichlich uninteressant - zumindest als Menschen. Klischee adieu Wahrscheinlich ist uns allen schon mal das Klischee begegnet, dass Männer mehr — vielleicht sogar nahezu immer — Sex wollen und Frauen Kopfschmerzen vortäuschen, obwohl sie eigentlich sexuelle Unlust verspüren. Artikel teilen: Share this: Twitter Facebook LinkedIn. Ein Schallwellen-Toy hier kaufen: Sona 2 Cruise bringt dich mit smarter Technologie zum Orgasmus. Viele Paare erleben solche Phasen zum Beispiel nach der Geburt eines Kindes. Man darf nur machen, was der andere auch möchte. Frauen sollten dann dringend reagieren und einen Arzt aufsuchen. Aber für mich funktionierten wir im Bett ausgezeichnet, trotzdem oder wahrscheinlich sogar weil wir keinerlei - nicht mal freundschaftlich geartete - Gefühle füreinander hegten. Keine Lust auf Sex? Oder gibt es ein technisches Problem? Ihr Schwerpunkt liegt auf der kognitiven Verhaltenstherapie sowie auf Entspannungsverfahren. Dieser Beitrag wurde am Falls du doch bis zum Morgen bleibst, solltest du dich spätestens nach dem Kaffee höflich verabschieden. Meist ist nicht ein einziger Faktor für eine sexuelle Funktionsstörung verantwortlich, es handelt sich vielmehr um das Zusammenwirken verschiedener psychischer oder körperlicher und psychischer Faktoren. Ich hatte keine Ambitionen, besonders auf seine Bedürfnisse zu achten oder ihm in positiver Erinnerung zu bleiben. Meist gelesen. Kein Gefühl beim Sexualverkehr als frau, was tun? Share 0. Sie haben weiteres inhaltliches Feedback oder eine Frage an uns? Welche Theorie habe ich, warum es im Bett nicht klappt? Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung. In diesem Artikel kannst du mehr über die psychischen Ursachen für sexuelle Unlust bei Frauen erfahren und auch, wie du etwas daran ändern kannst, wenn du möchtest. Wenn du vermutest, davon betroffen zu sein, interessiert dich vielleicht unser Online-Therapieprogramm Vaginismus Plus. Was es bedeutet kein Gefühl beim Sex zu haben? Melden Sie sich gern mit Ihrem Anliegen. Sarina Cant. Solltest du dich in einer akuten Krise mit lebensmüden Gedanken befinden, wähle bitte die Wenn Sex mit Schmerzen einhergeht oder aufgrund dieser gar nicht möglich ist, kann es sich dabei um die sogenannte Genito-Pelvine Schmerz-Penetrationsstörung GPSPS handeln. Viele Frauen erleben einen Libidoverlust im Zusammenhang mit der Einnahme der Pille oder den Wechseljahren. Mit ein wenig Neugier und Entdeckerlust kannst du vielleicht aber auch das Mittel und den Weg finden, der dir hilft, deine Lust wieder zu steigern. Lungenheilkunde www.
